Hotline
0981 467 967

Phó Chủ tịch Hội Đông y 'bật mí' bài thuốc chữa đau họng, giúp khoẻ phổi cực dễ chơi

01:31

Ô mai giúp dưỡng thanh quản

Khản giọng, khản tiếng, lạc giọng là một trong những bộc lộ dây thanh quản phải hoạt động quá mức, thủ thỉ nhiều, nói lớn giọng, mất nước.

Theo Đại tá Lương y Bùi Hồng Minh, Phó Chủ toạ Hội Đông y Ba Đình cho hay thời tiết lạnh nói phổ quát, nói to khiến khô họng, mất nước gây ra đau họng, khản tiếng.

Nguyên nhân khản tiếng rằng do nói to, nói nhiều hoặc cơ thể thiếu nước thanh quản bị khô. Khi nước miếng không tiết, thanh quản bị khô nói tiếng sẽ bị khản đi, thậm chí sẽ đau họng. Nếu như thường biết các chú tâm đúng bệnh tiến triển thành viêm họng.

Một trong những mẹo đơn giản được Danh y Bùi Hồng Minh san sẻ giúp phòng khản tiếng, trừ ho, sạch phổi là dùng ô mai.

Phó Chủ tịch Hội Đông y tiết lộ bài thuốc chữa đau họng, giúp khoẻ phổi cực đơn giản - Ảnh 1.

Ô mai tốt giúp chống khản tiếng, trừ cho, tốt cho phổi, ảnh minh họa.

Trong Y khoa cổ kính ô mai có vị chua, tính mát, sinh tân nhiệt có công dụng dưỡng họng, giảm ho. Ô mai dùng ngậm để chữa rộng rãi chứng ho do viêm họng, viêm amindan, cổ hủ ho ngứa rát, khàn tiếng. Ô mai được kết hợp trong đông đảo bài thuốc khác biệt giúp chữa các bệnh lý liên quan tới ho.

"Với tác dụng sinh tân dịch, ngậm ô mai sẽ giúp tăng tiết nước miếng làm cho ướt thanh môn, thanh quản tốt cho người khô háo, mệt mỏi, ngứa rát họng… Trong những ngày lạnh, ngậm ô mai không chỉ có chức năng trừ ho mà còn giúp giữ ấm cho cơ thể", Danh y Bùi Hồng Minh nói.

Nếu trong ô mai còn có thêm gừng, ngoài tính năng phòng ho còn giúp ngăn đề phòng cảm lạnh. Người khiến công tác ngoài trời, di chuyển rộng rãi nên có một chút ô mai trong túi ngậm để giữ gìn sức khỏe.

Lương y Bùi Hồng Minh cho biết ngoài tính năng trừ ho, ô mai còn được dùng để liễm khí, chỉ khái (khiến cho sạch sẽ phổi, trừ ho). Cách sử dụng như sau, ô mai sắc cô đặc thành dạng dung dịch. Trước khi đi ngủ, dùng nước dung dịch ô mai pha với mật ong uống giúp dưỡng phổi, ngừa ho rất hiệu quả.

Bài thuốc trên tốt cho trường thích hợp ho lâu ngày không khỏi, giúp làm tinh khiết phổi.

Ô mai có thể dùng độc vị (một chính mình) hoặc kết hợp với các vị thuốc khác có thể chữa nhiều bệnh không giống nhau như: trừ giun, nhuận tràng, cầm tiêu chảy…

Danh y khuyến cáo để bảo đảm bình an khi mua ô mai nên chọn lựa nơi có nguồn cội nguồn cội rõ ràng. Không nên ăn ô mai quá đa dạng, người bị sốt rét, lỵ mới phát cũng không nên sử dụng loại quả này. Mỗi ngày dùng trong khoảng 3-4 quả ô mai khô là thích hợp để gìn giữ sức khỏe.

Luôn phải nhớ uống nước

Theo Lương y Bùi Hồng Minh một cách thức phòng khản tiếng đơn giản hơn đó là nhiều lần uống nước.

Tham gia mùa đông yêu cầu về nước của cơ thể toàn bộ bị mất đi, loài người không cảm thấy khát thường xuyên như mùa hè. Cho nên, việc mang theo nước và nhớ uống nước ngay cả ngẫu nhiên khát giúp phòng được mất nước.

Mất nước có thể gây ra rối loạn điện giải trong cơ thể, thậm chí có thể nguy hại đến tính mệnh.

Để có một sức khỏe tốt nên thưởng thức toàn vẹn các chất dinh dưỡng, bổ sung thêm vitamin trong rau xanh, ăn uống là bí quyết đẩy mạnh sức đề kháng cho thân thể.

Theo Ngọc Minh

Trí thức trẻ


Có thể bạn quan tâm: mua nha

Bình luận

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DỰ ÁN
Đăng ký
ĐỐI TÁC CHIẾN LƯỢC
căn hộ lux riverview căn hộ lux star căn hộ opal city căn hộ opal boulevard